あせらず、ゆっくり、1さじずつ

   これまで乳汁を飲んでいた赤ちゃんにとって、なめらかにすりつぶした食べ物をスプーンで口に入れて、くちびるや舌を使って上手に飲み込むことは大変なことです。 離乳開始の頃は、乳汁以外の食べ物の舌触りや味に慣れたり、ゴックンと飲み込んだりすることが目標です。お子さんの様子を見ながら、1日1回１品1さじずつから始め、子どものペースであせらず、ゆっくりと進めていきましょう。
   母乳や育児用ミルクからの栄養がほとんどなので、栄養バランスはあまり考えなくても大丈夫です。
 

◆すすめ方のポイント  　
　すすめ方のポイントとかたさの目安(5、6か月）[PDF：606KB]

◆主な食材の下ごしらえ 
　主な食材の下ごしらえ[PDF：565KB]

◆10倍がゆ
　   　10倍がゆ[PDF：376KB]

◆野菜ペースト
　  　野菜ペースト[PDF：145KB]

◆豆腐のすり流し
　  　豆腐のすり流し[PDF：170KB]

◆白身魚のすり流し
　　　白身魚のすり流し[PDF：191KB]

◆卵黄を初めてあげるとき
　　　卵黄を初めてあげるとき[PDF：226KB]

◆パンがゆ
　  　　パンがゆ[PDF：166KB]